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高原红的发病原因主要是源于两个方面高原地区特殊的气候环境，血液循环不畅。高原地区气候特殊，长期空气干燥，风沙较大，早晚温差又大导致无法抵御外来物理环境的刺激逐渐发展进一步损伤到面部皮下毛细血管内瘀血形成，引发毛细血管扩张，淤滞在毛细血管内的陈旧性淤血透过很薄的角质层反映在面部就呈现高原红了。

这种症状不建议采取激光、冷冻等治疗，会有损失皮肤角质层的风险甚至加重病情。我们可以考虑修复角质层，注意皮肤补水，涂抹防晒产品的方法去除。

高原红日常防护一定要保持皮肤水分的充足，在高原地区无论哪个季节气候都多干燥，所以为了使皮肤保持水分，避免皮肤干燥开裂可适当涂抹些性质温和的乳液或补水护肤品。

另外不要长时间暴露在过冷或过热的极端环境中，洗脸时要用温水，洗澡时不要用热水或凉水直接喷在脸上也不可以蒸桑拿。平时出门尽量对皮肤涂抹防晒产品还要进行适当的遮盖不要让皮肤直接暴露在恶劣的环境中。

如果一旦真的出现了高原红，那千万不要用激光去除，会刺激皮肤，可以使用修复角质层的产品，逐渐淡化修复皮肤。